『冷えとりガールのスタイルブック』読んでみました

冷えとりガールのスタイルブック

冷えとりしながらおしゃれも楽しむための知恵がたくさんちりばめられた本 『冷えとりガールのスタイルブック』を読んだというより眺めるように楽しみました。 冷え取りをしていると女子が悩むのが『おしゃれができない!!』ということ…

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冷え取り参考本

共通点多し!「ずぼらな青木さんの冷えとり毎日」読みました

ずぼらな青木さんの冷えとり毎日表紙

ゆるめの冷えとり本、「ずぼらな青木さんの冷えとり毎日」という本を読みました。 冷えとりについてどういうものか・・・という内容ではなく、自称ずぼらな青木さん(頑張って健康目指している姿は全然ずぼらとは思いませんが)が冷えと…

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冷え取り参考本

冷え取り初心者はまずこの本『これが本当の「冷え取り」の手引書』

これが本当の「冷え取り」の手引書

冷え取りを始めるにあたって最初に読んだ冷え取り本がこれ、『これが本当の「冷えとり」の手引書』 参考にしている冷え取り先輩のお友達がみんな読んでいたので、私もまずはこの本を選択。 冷え取りの考案者である進藤義晴先生とその娘…

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冷え取り参考本